رازیانه افزایش دهنده شیر، قاعده آور، آسان کننده زایمان و افزایش دهنده میل جنسی زنان است. دانههایی سرشار از خاصیت که برای زنان بسیار مفید است و غنی از هورمون استروژن که برای سلامتی بانوان لازم است.
تا جایی که ممکن است مصرف رازیانه را برای آقایان کاهش دهید.
رازیانه از نظر ظاهر بسیار شبیه زیره و تا حدودی شبیه به زنیان است. خواص ضد نفخ دارد و طبع آن گرم است. یک گیاه با خواص دارویی فراوان که طیف گستردهای از بیماریها و مشکلات بدن را برطرف میکند یا در بهبود آن نقش اساسی دارد.
رازیانه دانه ضد التهاب، ضد میکروب، ضد قارچ و ضد ویروس قوی است که خواص آن در حالت مصرف دانه کامل و عصاره وارد بدن خواهد شد. این موارد به بدن برای مبارزه با بیماریها کمک میکند اما مصرف بیش از حد و بدون مرز قطعاً نتیجه عکس خواهد داشت.
خواص مصرف دمنوش رازیانه
- سرشار از کلسیم
- دارای آهن فراوان
- منبع غنی فیبر
- کمک به دستگاه گوارش
- تسکین دردهای قاعدگی
- از بین برنده بوی بد دهان
- کاهش علائم آسم
آرامش دوران قاعدگی با رازیانه
استروژن و دیگر مواد تشکیل دهنده رازیانه برای عادت ماهیانه بسیار مفید هستند. دردهای شروع قاعدگی و دوران قاعدگی با نوشیدن دمنوش رازیانه کاهش مییابد. اگر این روند هر ماه تکرار شود (نوشیدن دمنوش) میتوان گفت که به آهستگی دردها کم و کمتر خواهد شد. طبع گرم این دانه برای تنظیم طبع بدن و آرامش قاعدگی بسیار ارزشمند است.
اثربخشی رازیانه در علائم یائسگی
در یک تحقیقات پزشکی بر روی دو تیم 45 نفره بین بانوان یائسه 45 تا 60 سال، پس از گذشت 10 هفته از مصرف رازیانه، مشخص شد گروهی که رازیانه را به صورت دمنوش یا ادویه غذایی و حتی خام مصرف میکردند به شکل آشکاری با کاهش علائم یائسگی مواجه شدند.
رازیانه را میتوان یک درمان موثر، بی خطر، بدون عوارض و مطمئن برای کاهش علائم یائسگی دانست. هورمون زنانه استروژن به بدن برای مدیریت این دوران سخت کمک میکند.
بیماری تخمدان پلی کیستیک با مصرف دمنوش رازیانه کنترل و مهار خواهد شد.
دانه رازیانه ناجی بیماران یبوستی
دانه رازیانه به هر روشی که مصرف شود به شدت برای نفخ، گاز معده، ترشح اسیدهای هضم کننده غذا و کاهش سوء هاضمه مفید است. دانهای ملین و برطرف کننده یبوست و از طرفی درمانگر اسهال و تسهیل کننده هضم است.
دو قاشق مرباخوری دانه رازیانه را نیم کوب کنید و در نیم لیتر آب جوش بیاندازید و به مدت 10 تا 20 دقیقه دم کنید. این جوشانده را به مقدار یک فنجان کوچک بعد از ناهار و شام میل کنید تا نفخ بر طرف شود. توجه داشته باشید که این دانه طبع گرم و خاصیت قاعده آوری دارد. پس اگر باردار هستید حتما با پزشک خود مشورت کنید و سپس اقدام به مصرف نمایید.
دمنوش رازیانه ضد نفخ، مقوی معده و ملین
تنفس خوشبو با رازیانه
مصرف پیاز خام، سیر تازه، ادویه بسیار زیاد و حتی اسید معده باعث میشود تا تنفس بدبو شود و دهان رایحه بد و زننده داشته باشد. چای رازیانه یکی از راههای اصلی و ۱۰۰ درصدی برای از بین بردن بوی بد دهان است. یک ساعت بعد از غذا یا یک ساعت قبل از خواب یک فنجان کوچک رازیانه بنوشید و تنفسی تازه و دلپذیر داشته باشید. رازیانه پاتوژنهای دهان که باعث تنفس با بوی بد خواهد شد را از بین میبرد.
عوارض و خطرات مصرف زیاد رازیانه
رازیانه سرشار از هورمون استروژن است. مصرف بیش از حد آن به صورت ادویه و چای میتواند تعادل هورمونها را به هم زده و بدن را دچار اختلال کند.
- کهیر
- استفراغ
- حالت تهوع
- درد قفسه سینه
- سفتی قفسه سینه
- خارش و تورم پوست
موارد بالا نشانههای مصرف زیاد است ومتناسب با هر بدن و شرایط جسمانی ممکن است علائم متفاوت باشد. حتما اگر از حالت طبیعی بدن خارج شدید مصرف را قطع کنید تا اطمینان پیدا کرده رازیانه باعث این اتفاق شده.
تداخلهای دارویی با رازیانه
- افرادی که داروهای رقیق کننده خون مصرف میکنند.
- افرادی که دچار اختلالات خونریزی هستند.
- افرادی که داروی ضدبارداری مصرف می کنند.
دمنوش رازیانه برای بانوان بسیار مفید است. تنظیم هورمون زنانه (استروژن) و قاعدگی منظم بدون درد از اثرات مصرف رازیانه به صورت دمنوش یا جوشانده است. رازیانه عطر و مزه تند دارد. تند به معنا سوزش گلو به مانند فلفل قرمز نیست بلکه عطر و اسانس آن زیاد است. برای همین برای هر بار دم کردن به ازا هر فرد نصف قاشق چای خوری رازیانه کافیست.
هر 100 گرم رازیانه حاوی
- 31 کالری انرژی
- مجموع چربی 0.2 گرم
- کلسترول 0 گرم
- سدیم 52 میلی گرم
- پتاسیم 414 میلی گرم
- کربوهیدرات 7 گرم
- پروتئین 1.2 گرم
- ویتامین ث 20%
- کلسیم 4%
- آهن 3%
- منیزیم 4%
نوشیدن یک لیوان جوشانده رازیانه در هفته به شما کمک می کند تا فشار خون کاهش یابد و از طرف دیگر عملکرد مغز را بهبود می بخشد. همانطور که در لیست بالا هم مشاهده کردید، بدون کلسترول است و کالری کمی دارد. سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد به همین دلیل به صورت غیر مستقیم باعث کاهش وزن می شود.
دانه رازیانه عطاری مطاری در شرایط کاملا بهداشتی بسته بندی شده است. برای خرید رازیانه و اطلاع از قیمت می توانید از کادر بالا وزن های مختلف را انتخاب کنید.
تحویل سفارش در تهران 24 ساعت و برای شهرستان 2 تا 4 روز به دلیل روند پست و ارسال مرسوله.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.