چای کوهی، چای توکلیجه یا چای پشمی طبع گرم و خشک دارد. بسیار خوش رایحه است و خاصیت آرامش بخشی دارد. اگر روز ناآرامی را گذرانده اید حتما یک لیوان از این چای را نوش جان کنید.

چای کوهی دارای ارزش غذایی قابل توجهی است که به هیدراتاسیون (فردی که دچار اتلاف زیاد مایعات شده است) و تندرستی بدن کمک می کند. نوشیدن چای کوهی به دلیل فعالیت ترمیم‌کنندگی زخم ،بسیار ارزشمند است و در برابر خونریزی داخلی و خارجی موثر است اما درمان قطعی به حساب نمی‌آید.

می توانید چند برگ را در یک قابلمه آب در حال جوش حرارت دهید و از دم‌کرده خنک شده آن به عنوان شوینده چشم برای درمان چشم صورتی ویروسی یا گل مژه استفاده کنید.

تحقیقات نشان داده‌است که چای کوهی قدرت ازبین بردن ویروس‌ها را دارد به همین دلیل برای بیماری‌های ویروسی مانند آنفولانزا بسیار مفید و موثر است. دم‌کرده خنک شده آن را برای غرغره عفونت لثه و گلو در سرماخوردگی استفاده کنید.

فواید سلامتی چای کوهی برای بدن

• اسپاسم سرماخوردگی را التیام می‌بخشد.
• در درمان سنگ کلیه بسیار موثر است.
• این گیاه تولید کننده انرژی و تقویت کننده است.
• خاصیت آرامش‌بخشی دارد و خستگی ذهنی را از بین می برد.
• از جوشانده چای کوهی برای بیماری‌های رطوبتی مانند بیماری‌های روماتیسمی استفاده می‌شود.
• اثر آرام بخش برای سیستم عصبی دارد.
• چای کوهی باعث افزایش اشتها می‌شود.
• گرفتگی صدا را باز می‌کند و خلط آور است.
• نوشیدن چای کوهی برای کم خونی مفید است.
• چای کوهی درمان‌کننده اسهال‌خونی است.
• چای کوهی ویروس ها را از بین می برد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
• دم‌کرده آن قدرت جنسی را افزایش می دهد.

نکته) نوشیدن زیاد چای کوهی ملاحظات زیادی دارد و حتما باید زیر نظر پزشک مصرف شود، زیرا مصرف نادرست آن برای گرم مزاجان و زنان باردار قطعا اثرات مضری دارد.

علاوه بر خاصیت آرامش‌بخشی، بسیار نشاط‌آور است و باعث تقویت اعصاب خواهد شد. افزایش سیستم‌ایمنی و بازکننده گرفتگی‌روده و کبد است. اگر در نزدیکان خود دوستی دارید که معده‌دردهای  عصبی دارد حتما خرید چای کوهی را به او پیشنهاد دهید، این گیاه درمان‌گر بیماری‌های معده و روده با منشا عصبی است.

مصرف چای توکلیجه برای بانوان باردار توصیه نمی‌شود. افرادی که داروی آسم و ضدبارداری مصرف می کنند حتما مصرف این دمنوش را با پزشک خود مطرح کنند.

نحوه دم کردن چای کوهی

در یک قوری با نیم لیتر آب، یک قاشق غذا خوری سر پر از این گیاه را بریزید. بین 10 تا 20 دقیقه به آن فرصت دهید. چایی را صاف کنید و برگ ها را جداکرده و آب حاوی عصاره چای را نوش جان کنید.

برای خوش طعم تر شدن می توانید هل و یا چای سبز هم به آن اضافه کنید.