عرق دارچین

خواص دارچین قطعاً بر شما پوشیده نیست و از آن اطلاع دارید. کنترل دیابت و سلامت قلب دو ویژگی اصلی این چوب خوش عطر است، اما عرق دارچین را هم به خوبی چوبش می شناسید؟

خواص عرق دارچین

• اشتها آور
• نشاط آور
• محرک قوای جنسی
• ضد دلهره و وسواس
• تقویت کننده کبد
• تقویت کننده معده
• مقوی قلب
• کاهش قند خون
• تاثیر مثبت بر کیست تخمدان
• بهبود قاعدگی
• تنظیم کلسترول

حتماً نباید بیماری خاصی داشته باشید تا به نوشیدن این عرق روی آورید. افراد سالم هم می‌توانند با مصرف کم و به اندازه از خواص این عصاره گیاهی لذت ببرند و از کمک آن برای حفظ عملکرد بدن در حالت بهینه، بهره‌مند شوند.

تاثیر بر کیست های تخمدان

از رایج ترین بیماری هایی که در میان بانوان وجود دارد تخمدان پلی کیستیک است که به شدت رو به افزایش است. کم تحرکی، تغییرات هورمونی و تغذیه نامناسب سه عامل اصلی این بیماری است. با مصرف منظم عرق دارچین می‌توانید به بهبود این بیماری کمک کنید. البته بهبود تغذیه، افزایش تحرک و بهبود سیستم خواب به عنوان کاتالیزور برای سرعت بخشیدن به درمان، کمک می کنند.

کنترل دیابت

تاثیر قوی و موثر بر سطح گلوکز بدن به بیماران دیابتی کمک می‌کند تا قند بهتر و کمتری داشته باشند. تبدیل قند به انرژی و در نهایت تثبیت آن در سلول های ماهیچه ای از اثرات مفید عرق دارچین است.

تنظیم کننده کلسترول بد

کلسترول بد که به LDL نیز شناخته می شود تاثیرات بسیار بدی بر روی قلب و عروق می گذارد. دارچین با تاثیری که بر روی هضم و تفکیک مواد غذایی وارد شده به بدن دارد می تواند تا حد زیادی از گسترش و افزایش ال دی ال بکاهد.

دیگر خواص و ویژگی های عرق دارچین

یبوست، یکی دیگر از بیماری‌های شایع افراد است. مخصوصاً افرادی که به مدت طولانی پشت میز می‌نشیند و تحرک بدنی کمی دارند. بهبود سیستم گوارش و سرعت بخشیدن به عمل هضم از یبوست جلوگیری می کند، اما میل کردن نصف فنجان به تنهایی موثر نیست و فقط می‌تواند یک عامل برای افزایش سرعت هضم باشد.

استفاده از سبزیجات تازه و میوه‌ها و مصرف آب کافی در بهبود یبوست موثر است. در نهایت باید گفت که اگر مبتلا به بیماری‌های گفته شده هستید و چه فردی سالم و سرحال، می توانید از عرق دارچین استفاده کنید و هیچ مانعی برای شما وجود ندارد.

زیاده روی نکردن و رعایت در استفاده مهمترین اصل در مصرف گیاهان چه به صورت شربت، دانه یا دمنوش است و این نوشیدنی هم از این قاعده مستثنا نیست.