طرز تهیه دمنوش چربی سوزی و کاهش کلسترول

چاقی؟ چربی بالایی داری؟ حس میکنی سنگین داری میشی؟ کلسترول بالا داری؟ این دمنوش چاره کارته

ترکیب دمنوش چربی سوزی شکم و پهلو

• دانه سماق قرمز
• دانه هل
• گل گاو زبان

مراحل کار

آب که جوش آمد، مقداری سماق و هل و گل گاو زبان را در قوری بریز و با آب جوش ترکیب کن و بگذار روی بخار آب تا دقایقی دم بکشه و بعد حدود 15 تا 20 دقیقه نوش جان کن.

مقدار گل گاوزبان نباید خیلی زیاد باشه چون دمنوش این گیاه خاصیت افزایش فشار رو خواهد داشت و برای کسانی که لب مرز بیماری فشارخون هستند اصلا مصرف آن توصیه نمی شود. اگر از دانه هل عطاری مطاری استفاده میکنی یک دانه خل کفایت میکنه تا دمنوشی حوش عطر و با خاصیت فراوان داشته باشید. همان طور که در فیلم هم قابل مشاهده است دانه های هل به شدت پر و یکدست هستن.

دانه سماق قرمز هم که قاتل چربی خون است. یک آنتی اکسیدان قوی که سرشار از ویتامین C هست. دمنوش سماق باعث بهبود دستگاه گوارش، حفظ سلامت قلب، کنترل قند خون و پشتیبان سیستم ایمنی بدن خواهد شد.

برخی از خواص هل و گل گاو زبان و سماق قرمز

• افت چشم گیر تکرر ادرار
• مداوا و التیام قلب
• دارای چربی غیر اشباع
• مفید برای قلب
• کنترل سطح قند خون
• کاهش استرس و اضطراب
• بهبود تنگی نفس